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La toilette émotionnelle & l'exercice de l'enfant intérieur

  • Photo du rédacteur: Camille Dubois
    Camille Dubois
  • 16 avr. 2024
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 10 mars

Je t'explique enfin la toilette émotionnelle. Une technique puissante pour libérer tes émotions.


Cet exercice te permettra de...

-connecter et vivre tes émotions

-trouver la/une source de ton émotion

-identifier et nommer tes émotions

-prendre conscience de tes vrais besoins

-améliorer ta relation avec toi-même

-reconnecter avec ton enfant intérieur

-et bien plus...!


Si tu as déjà participé à une constellation avec moi, c'est l'exercice que j'explique en fin de journée

N'hésite-pas à m'écrire si tu veux vivre cet exercice avec moi en consultation individuelle



 
 
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