Pas besoin d'un(e) partenaire pour danser
- Camille Dubois
- 4 févr. 2023
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 5 févr. 2023
La danse...!
Nous associons souvent la danse à une activité faite en groupe ou en couple lors d'évènements spéciaux. Et si je vous disais que de danser seul dans son salon est aussi une option?
Me donner le droit de danser a été très thérapeutique pour moi. Ça m'a permis de laisser plus de place au plaisir et à la spontanéité dans ma vie, de faire ressortir mon enfant intérieur si bien caché. La danse m'a aussi permis de reconnecter à mon corps de femme, si souvent jugé et oublié. L'impact sur ma confiance en moi a été remarquable.
Ce que je vous conseille:
Préparez-vous une liste de lecture avec vos chansons préférées (tous les styles sont permis!) et DANSER!!!
Pas besoin de savoir comment, pas besoin d'être parfait: faites simplement bouger votre corps au son de la musique.
Vous avez des petits à la maison? Invitez-les! Redevenez fous et heureux avec eux!
Eh oui! Rien de plus libérateur que d'enfin se laisser aller, tout ça, dans le confort de chez soi. Non seulement ça fait bouger, mais c'est aussi un excellent moyen de monter vos vibrations.
Je vous partage une petite playlist que j'ai créée spécialement pour vous afin de vous amener danser avec moi.
Soyons fous et heureux ensemble!
-Camille xx